「振り返り作業は未来へ向けて進む上で大切だと思います。」
Sai-Colorセルフセラピー習得講座、通称いろまるちゃん講座の受講者よりご感想を頂きました。
わたしたちは、ずっと昔から今の自分だった。と思いがちですが、もちろんそんなことはないのですよね。
今の自分は過去の自分の積み重ねだということ。。。ついつい忘れてしまいます。
過去の自分を掘り起こしてみると「あ〜、こんなことがあった！」「すっかり忘れていた」なんてことが沢山あります。
そして、その時の気持ちまでもまざまざと思い出すことがあります。
「あの時の自分、がんばっていたんだな」
そう思えた瞬間、今の自分が尊く、愛しく感じられるのではないでしょうか？
過去の自分を受け入れることは、未来へ進むための力になります。
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「振り返り作業は未来へ向けて進む上で大切だと思います。」
こうコメントを下さった Y.Sさんのご感想をご紹介します。
講座を受講しようと思った理由について
○その日の体調によって受け入れられない色があると感じていたのですが、それには何か理由があるのではないあと思い、知りたかったため。
○カラーセラピーを受けた時に、無意識での気付きがあり興味を持ったため。
○カラーセラピーを受けた時に、無意識での気付きがあり興味を持ったため。
受講して、自分の考えや行動にどのような変化がありましたか？
色に委ねてみた気付きが、振り返ってみると自分の選んだことと同じだったことに気がついた。
これからセルフセラピーをどのように活用していきたいですか？
まずは自分のセルフコントロールに活用していきたいと思います。迷ったときに色に委ねてみたいと思います。
この講座をオススメするとしたら、どんな方にオススメしますか？
ストレスフルな大人、男性、自分を大切にしていないと思う人、子育て中の人
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Y.Sさん、アンケートへのご協力ありがとうございました。
過去の自分を掘り起こすことで、現状を打破するヒントを得ることもあります。
自分との対話をしてみたくなったら、お気軽にお問い合わせください。
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